茶氨酸是一种在茶叶中存在的氨基酸，是茶叶中的重要成分之一。 茶氨酸的功效与作用如下： 1. 抗氧化作用：茶氨酸具有强烈的抗氧化作用，可以中和或清除体内的自由基，减少细胞损伤，有助于延缓衰老和预防多种疾病的发生。 2. 降低血脂：茶氨酸可以降低血浆中的胆固醇和甘油三酯含量，促进脂肪分解和代谢，对于防治心脑血管疾病和肥胖症有益。 3. 提神醒脑：茶氨酸在人体中可以转化为谷氨酸，谷氨酸是中枢神经系统的重要神经递质，具有提神醒脑、增强注意力和工作记忆的作用。 4. 抗疲劳作用：茶氨酸可以增加体力和抵抗疲劳的能力，改善肌肉的耐力和反应能力。 5. 抗病毒作用：茶氨酸可以干扰病毒的生长和复制，对病毒感染有一定的阻断作用，有助于预防感冒、流感等疾病。 需要注意的是，茶氨酸的功效与作用还需要进一步的研究与验证，且茶氨酸的具体效果可能因个体差异而有所不同。

一分耕耘，一分收获。,

玩手机后头晕，眼睛疼是怎么回事

玩手机后出现头晕和眼睛疼痛可能是晕眩现象和眼疲劳所致。以下是可能的原因： 1. 蓝光辐射：长时间接触手机或其他电子设备的屏幕会暴露于蓝光辐射，这种辐射可能导致眼睛疲劳和不适感，从而引起头晕。 2. 紧绷的眼肌：长时间盯着屏幕导致眼肌紧绷，长时间的近距离调节可能会导致眼肌疲劳，引发眼睛疼痛和头晕。 3. 久坐不动：长时间使用手机可能导致身体长时间保持同一姿势，缺乏运动，这可能会导致血液循环不畅，从而引起头晕。 4. 近视或震荡性眼动：持续定睛屏幕可能加重近视或引起眼球震荡性运动，这可能会导致头晕和眼睛疼痛。 如果您经常出现这些症状，建议您采取以下措施： 1. 减少手机使用时间：尽量减少长时间连续使用手机的时间，适时休息眼睛。 2. 远离蓝光：减少蓝光辐射对眼睛的影响，可以使用蓝光过滤眼镜或调节手机屏幕的亮度和色温。 3. 远离手机屏幕：尽量保持与手机屏幕的距离，建议与屏幕保持一定距离并定时眺望远方。 4. 保持良好姿势：长时间使用手机时，保持正确的坐姿或卧姿，避免颈部和脊椎的不良姿势。 5. 注意眼部健康：定期进行眼部放松运动，使用滴眼液缓解眼部干燥。 如果症状持续或加重，建议咨询眼科医生以获得专业建议。

在为保障粮食安全作出巨大贡献的同时，产粮大县也面临着经济发展乏力、公共服务投入不足的现实问题。,车站周边规划主要以工业、水域用地为主。

水浒传：不打不相识，入云龙公孙胜提起和阮氏三兄弟的相识经历

水浒传中，公孙胜是李逵的好友，也是梁山泊智勇双全的一员大将。他和阮氏三兄弟的相识经历是这样的： 当时，公孙胜在河东广宁县的广宁庙中当香火寺火头，过着淡泊名利的生活。阮氏三兄弟是当地的豪富人家，他们经商有道，财富也不菲。但是，公孙胜却对他们感到不满，因为他认为他们以权势欺压百姓，不择手段地剥削他人。于是，他决定和他们一决高低。 公孙胜找到阮氏三兄弟，提出了一场比武的要求。三兄弟刚开始并不以为意，因为他们自视甚高，认为公孙胜只是一个火头僧，不足为虑。然而，公孙胜的一次出手让他们大吃一惊。公孙胜的武艺高强，他用心机和拳脚将三兄弟击败，展现出了自己非凡的实力和勇气。 三兄弟被公孙胜的武艺所折服，他们决定向公孙胜请教武艺。公孙胜虽然教给他们一些拳脚技巧，但他也告诫他们要用武力来维护正义、保护弱者，而不是用来欺压百姓。听到公孙胜的教诲，三兄弟深感自己的不足，并决定改正自己的错误。 从此以后，公孙胜和阮氏三兄弟成为了好朋友，他们一同加入梁山泊，并成为了李逵的好兄弟。在水浒传中，公孙胜和阮氏三兄弟的相识经历展现了公孙胜崇尚正义、勇敢无畏的一面，同时也展现了阮氏三兄弟勇于改正错误、追求正道的品质。

“正是因为热心群众的电话求助和民辅警的帮助，才让他避免了醉倒在马路上受伤或长时间的低温冻伤”，男子家属看到醉酒男子回家，对民辅警认真负责、一心为民的工作作风连连称赞致谢。,为维护城区形象，守护群众安全，开发区综合执法大队按照《鹤壁市城市管理局关于开展户外广告招牌设施消防安全隐患大排查大整治的通知》，实行分片包干责任制，以中队为单位，通过步行巡查的方式，重点对城区主次干道、施工场地、街边商户等户外广告招牌和楼宇商招、店招、标志牌等设施开展拉网式安全巡查。